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户外拓展训练策划方案-惠州拓展公司

发布:qutuotuanjian阅读:6时间:4天前

(一)、活动主题:“乘风破浪,共创辉煌”

(二)、活动目的:通过此次活动的开展,增强员工的身体素质,激发每位员工的潜能,增强员工的团队协作能力。

(三)、活动对象:公司全体员工

(四)、活动时间:XXXX年月日

(五)、活动地点:篮球场

(六)、惠州户外团建活动项目

  1、7人8足绑脚比赛

  1)、游戏简介:团队成员站成一排,用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起,然后规定一段距离随裁判的一声令下,参赛队伍脚并脚扣紧绳子,肩搭肩,齐步的跑起来,哪个队协调的好用时最短通过终点哪个队获胜。

  2)、游戏人数:每组6人

  3)、道具:绳子若干条、口哨1个

  4)、项目评分:设置规定的一段距离,哪个队用时最短到达终点即获胜。

  5)、活动评分:一名10分、2名9分、3名8分,依此类推,以用时间长短评分。

  2、合力吹气球

  1)、人数:每组限6人

  2)、道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴、手(两张)、屁股、脚(两张),气球每组一个

  3)、游戏方法:首先抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把气球吹起(抽到嘴巴的人不能用手自己吹起气球)然后两个抽到脚的人抬起抽到屁股的人,去把气球做破。

  4)、活动评分:一名10分、2名9分、3名8分,依次类推,以用时长短评分。

   3、踩气球比赛

  1)、游戏简介:每位队员腿上绑2个气球,并每位成员手臂相扣不得分开。由主持人宣布开始则开始互踩对方气球,主持人宣布结束时停止踩气球,余下1个气球算1分。

  2)、游戏人数:每组6人

  3)、道具:气球若干、口哨一个

  4)、活动评分:余下1个气球算1分,计算总分

   4、链接加速

  1)、人数:每组限6人(2男4女)

  2)、游戏方法:6人一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩上形成小火车,最后一名队员也要单脚前进,不能双脚着地。场地上画好起跑线和终点线,绕过障碍物,回到起点,最先到达起点的队获胜。

  3)、规则:

    (1)、游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现队伍断裂现象,如队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏,如果不重新组织继续前进,则成绩视为无效,记为0分。

(2)、以各队最后一名队员通过终点线为准。

    (3)、比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

(七)、活动操作

     1、所有成员自由组队报名参加;

     2、确定参加队员人员名单;

     3、把前期工作落实,安排人员、场地,道具到位

 4、介绍活动规则,进行本次的比赛;

 5、每个活动都进行评比记录,最后将各项活动的情况综合,评出分数最高的三个团队。

    (八)、活动经费预算:合计1616

序号

列支项目

数量

单位

单价

金额

备注

1

一等奖

1

600

600


2

二等奖

1

400

400


3

三等奖

1

300

300


4

5

35

175


5

口哨

2

3元

6


6

秒表

1

35

35


7

备用药品




100



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